L'EFT-H
Libérez-vous du passé et retrouvez votre sérénité
Vous êtes prisonnier/prisonnière de votre passé ? Les émotions négatives vous envahissent et empêchent d'avancer ? L'EFT-H est une technique révolutionnaire qui vous permet de vous libérer des événements douloureux et de retrouver votre sérénité.
Qu'est-ce que l'EFT-H ?
L'EFT-H est une technique puissante qui combine le meilleur de l'hypnose et du Faster-EFT. Elle vous aide à neutraliser les émotions négatives associées à vos souvenirs douloureux, en agissant directement sur vos processus inconscients pour un soulagement durable. Cette approche, que j'ai apprise auprès de Jordan Vérot, son créateur, associe des tapotements rythmés sur des points spécifiques du corps à une saturation auditive.
Comment ça marche ?
Nous explorerons ensemble vos souvenirs personnels et les émotions qui y sont liées. En utilisant des techniques telles que les tapotements rythmés et la saturation auditive, nous créerons un chemin personnalisé vers votre libération. J'associe régulièrement l'EFT-H à l'hypnose pour une efficacité optimale et un accompagnement sur-mesure.
Pour quelles problématiques ?
L'EFT-H peut vous aider à surmonter :
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Angoisses et peurs
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Traumas
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Addictions
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TOCs
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Deuils
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Et bien d'autres difficultés liées à des émotions difficiles
Les points forts de l'EFT-H
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Soulagement rapide et durable
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Approche sensorielle et personnalisée : c'est votre corps qui nous guide, au-delà de votre mental
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Résultats visibles dès les premières séances, voire même durant la première séance
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Pas besoin de lâcher-prise ! Cette technique convient à tous les profils, y compris les personnes ayant besoin de garder le contrôle.
Les bénéfices l'EFT-H
L'EFT-H vous permet de :
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Identifier et libérer les émotions négatives, mêmes profondément ancrées
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Modifier les croyances limitantes
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Apaiser vos souvenirs douloureux
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Retrouver votre sérénité au quotidien
HISTOIRES DE VIE
RENCONTRÉES EN SÉANCE
Je vous présente ici quelques parcours d'humains et humaines que j'ai rencontré.e.s en séance, pour illustrer la diversité des situations auxquelles l'EFT-H peut apporter une solution. Bien sûr, pour une question de confidentialité, j'ai modifié les prénoms des personnes et changé quelques détails afin qu'on ne puisse pas les reconnaître. Mais la structure des séances reste la même.
Éric et ses colères inexpliquées
Éric, un futur jeune papa, était confronté à des colères inexpliquées et récurrentes envers sa compagne, depuis que celle-ci était enceinte. Éric m'explique, accablé : "J'ai tout pour être heureux. J'aime ma compagne. Nous avons une situation stable. Cet enfant était désiré des deux côtés. Je ne comprends pas pourquoi j'explose de colères pour rien comme ça ! Je culpabilise de la faire souffrir".
Grâce à l'EFT-H, nous avons pu identifier la source de ses colères : un ressentiment profond envers sa mère, qui ne l'a pas protégé de la violence de son père étant petit. Éric avait déjà travaillé sur ce traumatisme de son enfance concernant son père... mais ne s'était jamais autorisé à ressentir de la colère envers sa mère. En travaillant sur ces émotions enfouies, Éric a réussi à libérer une charge émotionnelle importante.
Aujourd'hui, il apprécie pleinement sa vie de famille et entretient une relation sereine avec sa compagne. Il a non seulement réussi à maîtriser ses colères, mais également développé une plus grande confiance en lui et une meilleure compréhension de ses émotions.
Anabelle et la peur de s'exposer sur les réseaux sociaux
Anabelle, une entrepreneure talentueuse, était paralysée par la peur de s'exposer sur les réseaux sociaux. Chaque publication était pour elle un véritable calvaire. Cette angoisse l'empêchait non seulement de se développer professionnellement, mais aussi de vivre pleinement sa vie sociale. Anabelle m'avoue par exemple éviter tout contact visuel lors des conversations et avoir du mal à exprimer ses opinions en public.
Grâce à l'EFT-H, nous la connectons à sa peur et remontons à la source : un traumatisme lié à un harcèlement subi plusieurs années auparavant. Cette expérience avait, sans qu'elle en prenne conscience, laissé en elle une profonde méfiance envers les autres et une peur d'être jugée.
En combinant l'EFT-H à l'hypnose, nous avons permis à Anabelle de désamorcer ce souvenir douloureux et de réduire son niveau d'anxiété de 8/10 à 2/10 en seulement trois séances. "C'est comme si je m'étais retirée une épine plantée depuis des années, dont je n'avais même pas conscience".
Aujourd'hui, Anabelle publie régulièrement du contenu avec confiance et sérénité. Elle réalise ses ambitions professionnelles, et a retrouvé la joie de vivre qu'elle avait perdue. Cette transformation lui a permis de reprendre le contrôle de sa vie et de nouer des relations plus authentiques avec les autres.
Prêt.e à tourner la page ?
Contactez-moi dès maintenant pour un premier rendez-vous et découvrez comment l'EFT-H peut transformer votre vie.
Lina Tea, hypnothérapeute
Hypnose, EFT-H, RITMO (dérivé EMDR), ASMR
21 bis rue Jehan de Marville 21000 Dijon (proche gare / jardin de l'Arquebuse)
Je vous reçois dans mon cabinet à Dijon, Côte-d'Or, Bourgogne. Ou en visio.
Je reçois également avec plaisir les personnes venant des villes alentours : Quetigny, Chevigny-Saint-Sauveur, Fontaine-lès-Dijon, Talant, Chenôve, Longvic, Beaune, Auxonne, Montbard, Châtillon-sur-Seine... Et même Paris, et bien plus.